Julia Barth ist im Thurgau in der Schweiz geboren und aufgewachsen. Nach ihrer Ausbildung zur Schauspielerin an der Stage Academy of Switzerland begann sie als Regieassistentin, Produktionsleiterin, Abendspielleiterin und Nachhaltigkeitsbeauftragte für die Shake Company zu arbeiten. Parallel dazu ist sie als freiberufliche Regisseurin und Darstellerin tätig.