Sonja stammt aus einer hochkarätigen Musikerfamilie und steht seit Kindesbeinen auf der Bühne. Sie lernte Klavier, Violine, Klavier- und Knopfakkordeon und studierte an der Musikhochschule Luzern Klavier im Hauptfach und Schulmusik II. Zudem machte sie ein CAS in Kulturmanagement sowie einen NDK in Schweizer Volksmusik. Sie ist Mitglied bei «Rämschfädra» und «Die Exfreundinnen», in welchen sie ihre Leidenschaft für unkonventionelle musikalische Ideen ausleben kann. Im Januar 2019 gastierte sie mit den Exfreundinnen in der MAAG Halle.

Für das Projekt «Tribute to Madonna» im Theater Rigiblick und «My Sohn nimm Platz» übernahm sie die musikalische Leitung. Weiter leitet sie den Männerchor Egolzwil-Wauwil und begleitet diverse Chöre, InstrumentalistInnen und SängerInnen.